Обучение плаванию детей

Если выбирать виды спорта, практически не имеющие противопоказаний, то плавание – один из них. Иногда детей с недостатками физического развития родители отдают в секции и спортшколы по плаванию просто для укрепления здоровья и профилактики, а они становятся чемпионами мира. Один из самых ярких примеров: 22-кратный чемпион олимпийских игр Майкл Фелпс. Его отдали в секцию плавания только с целью укрепления здоровья, были довольно серьезные проблемы с гиперактивностью, общением со сверстниками, он не мог сосредоточиться. Таких примеров очень много. И чем раньше мы приучим ребенка к воде, научим его плавать, тем эффективнее будет положительное воздействие на развитие всего детского организма. Хочется отметить несколько важных моментов. Плавание это спорт, который действительно и не раз в различных ситуациях может спасти вашу жизнь, либо даст вам возможность спасти жизнь другого человека. Дети, занимающиеся плаванием более собраны, они как правило делают больше успехов в учебе, а в дальнейшем и в работе. При занятии плаванием работают все мышцы нашего тела и сжигается максимум калорий. Заниматься плаванием можно всю жизнь. И даже участвовать в российских и международных ветеранских соревнованиях в категории "Мастерс". Выступают участники преодолевшие даже 100-летний юбилей! Плавание дает нам уверенность в своих силах, помогает нашим детям учиться ставить перед собой цели и достигать их. Умение плавать открывает двери во многие другие водные виды спорта и многоборья.

Умение плавать - это очень полезный навык, который пригодится Вашему ребёнку в дальнейшей жизни. Тот кто научился плавать никогда не пожалеет, что его отдали в раннем возрасте в бассейн. Ребёнок будет комфортно и безопасно чувствовать себя в водной стихии и получать удовольствие от отдыха на воде.

Регулярные занятия плаванием усиливают защитные свойства иммунной системы организма, увеличивают сопротивляемость к простудным и инфекционным заболеваниям, повышают интенсивность обменных процессов в организме ребенка.

Систематические занятия детей в воде на тренировках по плаванию оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему, повышают эмоциональную устойчивость, обеспечивают крепкий, спокойный сон. Повышают так же и умственную работоспособность ребенка.

Занятия плаванием практически полностью исключают травмы опорно-двигательного аппарата, переломы, сотрясения и др.

Плавание предоставляет диапазон от небольшого количества движений до полноценной аэробной тренировки. Занятия детей в воде в игровой форме позволяют им тренироваться, даже не замечая этого.

Обучение плаванию проходит в несколько этапов:

* Начальный — изучение правильного дыхания и движений.

* Базовый — обучение умению держаться на воде и занятия плаванием экономичными способами.

* Спортивный — изучение различных техник плавания.

* Совершенствование техники плавания.

Если Вас заинтересовали наши услуги и Вы хотите подробнее поговорить о занятиях плаванием, заполните и отправьте форму (в разделе меню "Оставить заявку") - мы незамедлительно свяжемся с Вами. Либо позвоните или отправьте смс по телефону +7-921-07-07-000 мы перезвоним Вам. К этому же номеру привязан Ватсап и Вайбер