Обучение плаванию в СПб
ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ "С НУЛЯ", коррекция техники плавания, подготовка к выполнению спортивных разрядов.

*ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ПЛАВАНИЮ * СПб * метро СТАРАЯ ДЕРЕВНЯ * ул.ОПТИКОВ 4 * клуб ОЛИМП * 

Главная \ Обучение плаванию взрослых

Переход на форум сайта
Новости
07.02.17

СЕТОЧКИ "SNOOD" - дополнительная нагрузка ног для профессиональных тренировок по плаванию.

Обучение плаванию взрослых

 Павел КимМы учим плавать  взрослых как "с нуля", так и имеющих начальные навыки, как правило с очень грубыми ошибками в технике. Скажем прямо, это гораздо сложнее, чем обучать детей. У не умеющих плавать взрослых есть как мышечные, так и психологические стереотипы, очень мешающие обучению, это не секрет для любого инструктора по плаванию для взрослых. Но,тем не менее, методики, которые мы используем в работе, позволяют успешно решать и эти задачи. Несмотря на огромный интерес к плаванию, многие взрослые не умеют достаточно хорошо держаться на воде, или плавают с грубыми ошибками в технике (либо с полным отсутствием какой бы то ни было техники), тратят огромное количество энергии проплывая без отдыха только не большие расстояния с почти нулевой скоростью. Хотя многие из них были бы не прочь узнать, как правильно научиться плавать. Мы Вам в этом поможем, очень доступно и понятно объясним, как научиться плавать в бассейне и на открытой воде. Проведем практические занятия,  научим правильно двигаться, дышать в воде. У вас исчезнет опасливое отношение к воде, и, в итоге, вы научитесь красиво, легко и технично плавать — вот задачи, которые мы эффективно решаем с помощью самых разнообразных упражнений и тренировочных программ. Тренеры обладают огромным теоритическим опытом и многолетней практикой, позволяющей выстроить план работы с любым учеником, вне зависимости от его возраста, физической и психологической подготовки.

Мы обучаем всех желающих в любом возрасте плаванию всеми стилями: брасс, кроль, плавание на спине и баттерфляй. Нырять под водой на задержке дыхания, делать правильно старты и повороты.

Обучение происходит по двум основным этапам: БАЗОВОМУ ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ и дальнейшему СОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ.

IMG_0568При обучении каждым новым стилем плавания задействуются новые группы мышц и осваивается новый тип дыхания. Все это позволяет в дальнейшем максимально использовать все мышцы вашего тела и, за счет сбалансированных нагрузок и правильного дыхания, повысить общий тонус организма.

Вы хотите обрести уверенность в себе, узнать, как научиться плавать любым избранным Вами способом, плавать под водой или как покорять водную стихию с помощью специальных приспособлений — приходите, мы Вас ждем!

 

Если Вас заинтересовали наши услуги и Вы хотите подробнее поговорить о занятиях плаванием, заполните и отправьте форму (в разделе меню "Оставить заявку") - мы незамедлительно свяжемся с Вами. Либо отправьте смс по телефону +7-921-07-07-000 мы перезвоним Вам. Или позвоните  непосредственно тренеру:

+7 911-922-33-28  ПУЛИНЕЦ ВАДИМ БОРИСОВИЧ

+7 911-218-65-25 СИТНИКОВ ГРИГОРИЙ СТАНИСЛАВОВИЧ

Дополнительные тренировки для детей из спортшкол по плаванию

Задача организации, в особенности же сложившаяся структура организации в значительной степени обуславливает создание новых предложений. Таким образом укрепление и развитие структуры представляет собой интересный эксперимент проверки направлений прогрессивного развития.

Появились вопросы? Пишите!
Наши специалисты ответят Вам в самое ближайшее время
Звоните нам:
Адрес:
г.Санкт-Петербург, метро "Старая деревня",ул. Оптиков, 4к2А, клуб "Олимп"
Рейтинг@Mail.ru