Мы учим плавать взрослых как "с нуля", так и имеющих начальные навыки, как правило с очень грубыми ошибками в технике. Скажем прямо, это гораздо сложнее, чем обучать детей. У не умеющих плавать взрослых есть как мышечные, так и психологические стереотипы, очень мешающие обучению, это не секрет для любого инструктора по плаванию для взрослых. Но,тем не менее, методики, которые мы используем в работе, позволяют успешно решать и эти задачи. Несмотря на огромный интерес к плаванию, многие взрослые не умеют достаточно хорошо держаться на воде, или плавают с грубыми ошибками в технике (либо с полным отсутствием какой бы то ни было техники), тратят огромное количество энергии проплывая без отдыха только не большие расстояния с почти нулевой скоростью. Хотя многие из них были бы не прочь узнать, как правильно научиться плавать. Мы Вам в этом поможем, очень доступно и понятно объясним, как научиться плавать в бассейне и на открытой воде. Проведем практические занятия, научим правильно двигаться, дышать в воде. У вас исчезнет опасливое отношение к воде, и, в итоге, вы научитесь красиво, легко и технично плавать — вот задачи, которые мы эффективно решаем с помощью самых разнообразных упражнений и тренировочных программ. Тренеры обладают огромным теоритическим опытом и многолетней практикой, позволяющей выстроить план работы с любым учеником, вне зависимости от его возраста, физической и психологической подготовки.
Мы обучаем всех желающих в любом возрасте плаванию всеми стилями: брасс, кроль, плавание на спине и баттерфляй. Нырять под водой на задержке дыхания, делать правильно старты и повороты.
Обучение происходит по двум основным этапам: БАЗОВОМУ ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ и дальнейшему СОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ.
При обучении каждым новым стилем плавания задействуются новые группы мышц и осваивается новый тип дыхания. Все это позволяет в дальнейшем максимально использовать все мышцы вашего тела и, за счет сбалансированных нагрузок и правильного дыхания, повысить общий тонус организма.
Вы хотите обрести уверенность в себе, узнать, как научиться плавать любым избранным Вами способом, плавать под водой или как покорять водную стихию с помощью специальных приспособлений — приходите, мы Вас ждем!
Если Вас заинтересовали наши услуги и Вы хотите подробнее поговорить о занятиях плаванием, заполните и отправьте форму (в разделе меню "Оставить заявку") - мы незамедлительно свяжемся с Вами.
+7 911-922-33-28 ПУЛИНЕЦ ВАДИМ БОРИСОВИЧ
+7 911-07-07-000 СИТНИКОВ ГРИГОРИЙ СТАНИСЛАВОВИЧ
